خامه چقدر ارزش غذایی دارد؟

خامه چقدر ارزش غذایی دارد؟
از ارزش تغذیه ای خامه چه میزان اطلاع دارید اگر جزو طرفداران مصرف خامه هستید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید به ویتامین ها و املاح معدنی موجود در خامه در این بخش اشاره شده است اگر از اضافه وزن و چاقی رنج میبرید بهتر است خامه را فراموش کنید و جایگزین های سالم تغذیه ای برای آن قرار دهید .