مثبت اندیش شدن کودک

مثبت اندیش شدن کودک
   برای تربیت کودکی مثبت اندیش از چه روش هایی می توانیم کمک بگیریم روانشناسان چه راهکارهایی در این زمینه در اختیارمان قرار میدهند کودک لجباز و بدقلق ، کودک درونگرا وشلخته و بی‌نظم را چگونه می توانیم تغییر دهیم والدین باید در این زمینه هوشیار باشند.

درمان رفلکس معده

درمان رفلکس معده
    رفلکس معده با چه عواملی پدید می آید برای پیشگیری از بروز رفلکس معده از چه ترفندهایی می توانیم کمک بگیریم پیشنهادات متخصصین تغذیه و گوارش در این باره چیست ؟طب سنتی چه راهکارهای درمانی برای ما در نظر دارد ؟مبتلایان به رفلکس معده چه ممنوعیت های تغذیه ای دارند ؟

تاثیرات مختلف گیاهان خانگی بر سلامتی

تاثیرات مختلف گیاهان خانگی بر سلامتی
از فایده ها و خواص نگهداری از گیاهان در آپارتمان چه میزان اطلاع دارید گیاهان خانگی چه فایده هایی برای سلامتی ما به همراه دارند برای پیشگیری از آلودگی هوا در منزل و تصفیه آن می توانید از گیاهان خانگی کمک بگیرید .

ارتباط استرس زنان با خواب آن ها

ارتباط استرس زنان با خواب آن ها
از ارتباط افسردگی با خوابیدن در زنان چه میزان اطلاع دارید ؟میدانید بانوانی که کمتر می خوابند نسبت به دیگران بیشتر در معرض افسردگی و استرس قرار دارند کیفیت خواب شبانه در بانوان بسیار مهم و حائزاهمیت است میزان اضطراب و افسردگی بانوانی که خواب کافی داشته اند نسبت به بانوانی که کمتر میخوابند بسیار کمتر است .

ساده ترین تمرینات ورزشی

ساده ترین تمرینات ورزشی
  برای رسیدن به تناسب اندام بهتر است از برخی روش های موثر کمک بگیرید به عنوان مثال در خانه و بامشاهده تمرینات و فعالیت های ورزشی تلویزیونی به این کار تشویق شوید مربیان ورزشی در زمینه تمرینات انفرادی در منزل چه توصیه هایی به ما می کنند ؟