آمیزشی ناپیوسته شیوه پیشگیری از بارداری

آمیزشی ناپیوسته شیوه پیشگیری از بارداری
یکی از قدیمی ترین شیوه های جلوگیری از بارداری، روش عقب کیدن یا جماع گسیخته است که برخی از آن به نام آمیزش ناپیوسته نام می برند. تقریبا این روش را می توان اولین و ابتدایی ترین روش جلوگیری نامید که تا امروزه نیز رایج است. در این روش مرد قبل از خارج شد منی آلت خود را بیرون می کشد تا منی وارد مهبل نشود و به خارج بریزد. این راه جلوگیری یکی از ارزان ترین و راحت ترین راه های جلوگیری از بارداری است که

روش های ضد بارداری

روش های ضد بارداری
داشتن فرزند سالم آرزوی هر پدر و مادری است و زندگی بدون فرزند به گفته ی بعضی از زوج ها زندگی سرد و بی روح و چه بسا بی هدفی خواهد بود. شاید بهتر است بگوییم که یکی از اهداف ازدواج تولید نسل است که خود مایه ی تکامل زن و مرد خواهد شد. معمولا میل به داشتن فرزند در خانم ها به طور فطری و غریزی بیشتر از مردان است. یکی از دلایل اشتیاق زنان این است که از لحاظ طبیعی، ساختمان بدن زن آماده برای تولید فرزند آفریده شده است. به عقیده ی گروهی هر زن به طور فطری و بالقوه مادر است و هنگامی که به طور بالفعل مادر شد می توان او را زنی کامل نامید. به طور کلی عشق مادر شدن در زن بنا به

مراقبت بعد از بدنیا امدن بچه

مراقبت بعد از بدنیا امدن بچه
بعد از نه ماه تحمل بار سنگین، بدن فرسوده و ضعیف مادر، احتیاج به تجدید قوا دارد و این رفع نقاهت ممکن است مدت زیادی طول بکشد.معمولا آلت تناسلی بعد از چندین روز التیام می یابد ولی حتی اکنون نیز در بعضی از خانواده ها خصوصا در میان روستائیان دیده می شود که زائو بعد از زایمان شروع به فعالیت های سنگین می کند و کارهای گذشته را از سر می گیرد. معمولا در میان این اقشار استراحت معنی ندارد و این

دلیل دردهای هفته های آخر بارداری

دلیل دردهای  هفته های آخر بارداری
در هفته های آخر بارداری، دردهای خفیفی در شکم و رحم احساس می شود که علت آن انقباض های دهانه ی رحم می باشد. هنگامی که به زمان زایمان نزدیک تر می شویم این دردها شدیدتر و فواصل دردها کمتر می گردد. یکی از علائم زایمان پاره شدن کیسه ی آب است که اگر در خانه پاره شود باید فورا به پزشک اطلاع داد و زن باردار را به پشت خواباند. زیرا در صورت نداشتن اطلاعات گاهی پاره شدن کیسه ی آب باعث

چگونه دوران بارداری را بدون خطر سپری کنیم

چگونه دوران بارداری را بدون خطر سپری کنیم
برای این که دوران بارداری را بدون هیچ گونه عارضه و خطری سپری کنید باید: 1- از خوردن شیرینی های خامه دار و پرخوری کردن که باعث افزایش وزن بی اندازه می شود خودداری نمائید. 2- از مصرف سیگار، قهوه و مشروب جدا بپرهیزید نوشیدن چای را به حداقل رسانده و به جای آن از آب میوه، آب سبزیجات و... استفاده نمایید. 3- در برنامه ی غذایی خود حتما شیر، مواد گوشتی، تخم مرغ، سبزیجات و میوه های تازه را بگنجانید. 4- کمتر در بستر بمانید انجام ورزش های سبک مثل پیاده روی برای این دوران بسیار مناسب است. 5- در صورت مشاهده ی هرگونه لکه ی خونی چه به مقدار کم و چه به مقدار زیاد به پزشک مراجعه کنید. 6- از افراط در آمیزش بپرهیزید. 7- اکثر خانم ها در دوران حاملگی مقداری ورم در دست و صورت و پای خود احساس می کنند این ورم اگر مختصر باشد جای هیچ گونه خطری نیست و به تدریج رفع می گردد. ولی اگر ورم دست و پا و صورت بسیار زیاد و همراه با افزایش وزن بی حد باشد باید فورا به پزشک مراجعه کرد چون امکان مسمومیت آبستنی وجود دارد که این مسئله باعث ازدیاد فشار خون و بالا رفتن آلبومین در ادرار می شود. 8- خانم های آبستن باید از هرگونه فعالیتی که باعث خستگی زیاد می شود اجتناب کنند. خصوصا انجام فعالیت های سخت در ماه های آخر آبستنی بسیار خطرناک می باشد. یکی از نکاتی که بسیار در آبستنی ها مهم است مقدار وزن نوزاد است که گاهی برای برخی از خانواده ها بی اهمیت است باید این نکته را متذکر شویم که هر چه قد و وزن نوزاد کمتر باشد بیشتر دست خوش بیماری می شود. مقاومت جسمی کودک در مقابل هرگونه ناخوشی و میکروب ضعیف است و یکی از عوامل مهمی که می تواند رشد و اندازه ی کودک را تحت تاثیر قرار دهد فعالیت های سختی است که مادر در زمان بارداری انجام می دهد و حتی این فعالیت ها ممکن است سبب تولد زودتر از موعد کودک شود و در نتیجه کودک نارس و با وزن و اندازه ی غیر طبیعی به دنیا بیاید. زنان باردار باید در سه ماه آخر بارداری که احتمال سقط جنین بیشتر است، از انجام فعالیت های سخت بپرهیزند. مطالبی که گردیده به این معنا نیست که زن آبستن مدت نه ماه بارداری را فقط در بستر استراحت کند. انجام کارهای مختصر در منزل، پیاده روی کوتاه در هوای آزاد و انجام ورزش های سبک بسیار در سلامت مادر و کودک مهم و موثر است.