تاثیر ورزش بر میل جنسی

تاثیر ورزش بر میل جنسی
از ورزش بیش از حد بپرهیزید و مراقب زیاده روی در تمرینات قدرتی باشید این امر باعث کم شدن میل جنسی شما خواهد شد و توانایی جنسی شما را کاهش خواهد دادمی خواهیم در این بخش به تاثیرات مثبت و منفی ورزش در بدن بپردازیم با ما همراه باشید .

تصورات نادرست در مورد بدن

تصورات نادرست در مورد بدن
برخی باورهای نادرست در مورد بدن مختلف می تواند تفکرات شما را تخریب کند و به سلامتی تان آسیب وارد کندپیشنهاد می کنیم با آن ها در ادامه این بخش آشنا شوید و به درستی یا نادرستی هریک پی ببرید برخی شایعات رایج را نباید جدی بگیرید .

ترک سیگار و تمیزکردن خانه

ترک سیگار و تمیزکردن خانه
همه ما میدانیم سیگار کشیدن برای سلامتی مضر ا ست.  اما هنوز هم بسیاری از مردم به سیگار معتاد هستند و  روز خود را با سیگار شروع و  شب خود راب ا آن به پابان می رسانند

چگونه لباس شستن باعث لاغری می شود

چگونه لباس شستن باعث لاغری می شود
هر چند برای بسیاری از افراد  لباس شستن  سخت و طاقت فرساست ولی کالری می سوزاند. این حتی ممکن است انگیزه شما را به این کار بیشتر کند.شستن لباس، خم شدن، بلند کردن آنها و اتو کردن  نیاز به  مقدار زیادی انرژی دارد

نکاتی در ارتباط با استفاده از گیاه بابونه

نکاتی در ارتباط با استفاده از گیاه بابونه
  هنگامی که ما در مورد چای گیاهی فکر می کنیم، چای بابونه به نظرمان می آید بابونه یک گیاه سالم است که باعث سلامتی بدن شده  از جمله خاصیت این گیاه ضد خارش، ضد التهاب، ضد میکروب، ضد اضطراب، ضد اسپاسم، ضد اسهال و ضد سرطان است.