خامه چقدر ارزش غذایی دارد؟

خامه چقدر ارزش غذایی دارد؟
از ارزش تغذیه ای خامه چه میزان اطلاع دارید اگر جزو طرفداران مصرف خامه هستید بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید به ویتامین ها و املاح معدنی موجود در خامه در این بخش اشاره شده است اگر از اضافه وزن و چاقی رنج میبرید بهتر است خامه را فراموش کنید و جایگزین های سالم تغذیه ای برای آن قرار دهید .

رسپی درست کردن خوراک مرغ با رویه بشامل

رسپی درست کردن خوراک مرغ با رویه بشامل
با شیوه ترک یک نوع خوراک مرغ با طعم متفاوت را آموزش میدهیم همه خانمهای خانه دارخوراک مرغ را بلدند ولی شاید برخی از خانمها کم تجربه باشند در ادامه این نوع خوراک متفاوت و مدرن را یاد بگیرید

بهترین رسپی کیک کنجدی

بهترین رسپی کیک کنجدی
من مطمنم خیلی از خانمهای کدبانو برای  اعضای خانواده کیک درست میکنند کیکی که آموزش میدهم بسیار خوشمزه است بخصوص رویه آن که پر از کنجد است و برای سلامتی توصیه شده است کیک ساده و سالمی است

چطوری ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر درست کنیم؟

چطوری ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر درست کنیم؟
آیا دنبال رسپی آموزش ماکارونی گوشتی با سس بشامل در فر هستید؟ این نوع ماکارونی را همه دوست دارند برای اینکه این ماکارونی را یاد بگیرید در ادامه آن را گام به گام برایتان توضیح میدهیم تا راحت تر یاد بگیرید

شیوه درست کردن دسر هویج پودینگ دار

شیوه درست کردن دسر هویج پودینگ دار
چگونه دسر هویج درست کنیم برای اینکه این دسر را به آسانی یاد بگیریم در ادامه مطلب به شکل تصویری و گام به گام برایتان آموزش میدهیم دسر خیلی آسان و لذیذی است هم خوشرنگ و هم ظاهر زیبایی دارد و هم طعم لذیذی که از خوردنش سیر نمی شوید این مقدار برای ده نفر کافیست