مقابله با مسمومیت های غذایی

مقابله با مسمومیت های غذایی
  مسمومیت غذایی با چه عواملی پدید می آید این عارضه خطرناک چگونه قابل پیشگیری خواهد بود سعی کنید بیشتر به سلامت تغذیه ای خود اهمیت بدهید غذاهایی که به سرعت فاسد می شوند و یا بیرون از یخچال و در محیط های آلوده و غیربهداشتی نگهداری می شوند را میل نکنید .

ادویه های زمستانی پرمصرف

ادویه های زمستانی پرمصرف
ادویه از قدیم هم جهت طعم دهی بهتر غذا استفاده  شده هم به خاطر خاصیت آن، که در فصول مختلف ادویه های مختلفی استفاده می شود که متناسب با شرایط محیطی کم و زیاد مصرف می شود در این بین 8 ادویه که در زمستان کارایی بیشتری دارند را به شما معرفی می کنیم .

خورشت فسنجانی غذای سنتی ایرانی ها

خورشت فسنجانی غذای سنتی ایرانی ها
می خواهیم در این مطلب با روش تهیه فسنجان که یک غذای مجلسی ایرانی است آشنا شویم خورشت فسنجان طرفداران زیادی دارد و در مجلس های دوستانه و دورهمی های ایرانی ها برای پذیرایی از میهمان ها استفاده می شود بد نیست با ارزش تغذیه ای و کالری این غذای خوشمزه آشنا شوید .

سه روش مفید برای طبخ ماهی

سه روش مفید برای طبخ ماهی
شما از چه روشی برای سرخ کردن ماهی استفاده می کنید این غذای خوشمزه و پرخاصیت باچه روشی بهتر است طبخ شود به  گونه ای که املاح و موادمعدنی خود را از دست ندهد پخت ماهی چگونه بهتر است انجام پذیرد توصیه های متخصصین تغذیه در این زمینه چیست ؟با ما در ادامه همراه باشید تا سه روش آماده کردن ماهی را به شما اموزش دهیم .

۲۰ نکته درباره چای

۲۰ نکته درباره چای
چای نام یک گیاه و نوشیدنی ساخته شده از این گیاه است. چای واژه‌ای است چینی که در چین و شمال هندوستان به کار می‌رود و تقریباً با همان تلفظ وارد زبان فارسی شده‌است. در استفاده ما ایرانیان از این گیاه به صورت دم نوش میباشد.