مراقبت بیشتر از مغز با برخی روش های تاثیر گذار

 

برخی عوامل در نحوه کارکرد مغز تاثیرگذار خواهند بود برای مراقبت بیشتر از مغز باید آن ها را بشناسید و از عوارض آن ها بر روی ذهن پیشگیری کنید تا دچار آلزایمر و مشکلات مربوط به حافظه نشوید به توصیه های متخصصین در این زمینه دقت کنید و آن ها برخی نوشیدنی ها و مواد غذایی دوستدار مغز را به شما معرفی خواهند کرد .

نتایج اولیه یکی از مطالعات جدید درباره زوال عقل، نشان می‌دهد که نوعی نوشیدنی مغذی می‌تواند به مشکلات حافظه‌ای در بین افرادی که مبتلا به زوال عقل زودرس هستند، کمک کند. البته گروه‌های مختلفی اظهار کرده‌اند که باید نسبت به نتایج این مطالعه با احتیاط برخورد کرد. این نوشیدنی که Souvenaid نام دارد، ترکیبی از اسیدهای چرب، ویتامین‌ها و مواد مغذی دیگر است که از شیر، ماهی و سویا گرفته شده‌اند. نتایج اولیه که توسط European LipiDiDiet و زیر نظر اتحادیه اروپا به دست آمده است، نشان می‌دهد که این نوشیدنی می‌تواند به جلوگیری از کوچک شدن مغز در بین افرادی کمک کند که بیماری آلزایمر آن‌ها در مرحله پیش از زوال عقل قرار دارد. محققان به این نتیجه رسیده‌اند که این نوشیدنی خصوصا روی هیپوکامپ مغز تاثیر مثبتی دارد، یعنی دقیقا بخشی از مغز که به ذخیره خاطرات کوتاه‌مدت برای بازیابی طولانی‌مدت کمک می‌کند. علاوه بر این، نوشیدنی Souvenaid می‌تواند به کسانی که به‌اندازه کافی و به‌طور منظم از آن استفاده کنند، کمک کند تا حافظه، توانایی تفکر و توانایی انجام دادن کارهای روزمره را از آسیب‌های مختلف مصون نگه دارند. با این‌حال هیچ مدرکی وجود ندارد مبنی بر این‌که این نوشیدنی می‌تواند پیشرفت بیماری آلزایمر را به تاخیر بیاندازد. مسئولان این مطالعه تاکید می‌کنند که نباید نتایج اولیه را قطعی تعیین کرد و بهتر است همه منتظر بمانند تا اطلاعات کامل درباره این مطالعه در مجله‌های پزشکی معتبر منتشر شود.

سلامتیسم

 

ارسال شده در 1 اسفند 1395 توسط