ارتباط سرطان های خطرناک زنانه با سیگار

اگر می خواهید به سرطان های شایع زنانه دچار نشوید بهتر است دخانیات را کنار بگذارید خانم هایی که دچار سرطان سینه می شوند اکثرا سیگاری بوده اند سعی کنید مانع اضافه وزن خود شوید و ورزش و فعالیت بدنی را ترک نکنید .

 مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا (Cancer Research UK) با ارائه جدیدترین آمارهای این مرکز اعلام کرد که طی ۲۰ سال آینده، میزان ابتلا به سرطان در زنان تقریبا ۶ برابر سریع‌تر از مردان افزایش پیدا می‌کند. آمارهای این مرکز نشان می‌دهند که میزان ابتلا به سرطان در بریتانیا با نرخ ۰.۵ درصد در مردان و ۳ درصد در زنان روبه‌افزایش است و تا سال ۲۰۳۵ تقریبا ۴.۵ میلیون نفر از زنان بریتانیایی و ۴.۸ میلیون نفر از مردان بریتانیایی به یکی از انواع سرطان مبتلا خواهند شد. سیگار کشیدن و چاقی، دو عامل اصلی در افزایش میزان ابتلای زنان به سرطان هستند و بعضی از سرطان‌های ناشی از چاقی هم فقط در زنان مشاهده می‌شوند. انواع سرطان‌هایی که در زنان روبه‌افزایش هستند و انتظار می‌رود که طی ۲۰ سال آینده حتی بیشتر هم بشوند، عبارت‌اند از سرطان تخمدان، سرطان دهانه رحم و سرطان دهان. اگرچه خطر ابتلا به سرطان می‌تواند وراثتی باشد، اما بررسی‌های مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا نشان می‌دهد که ۴ مورد از هر ۱۰ مورد ابتلا به سرطان در بریتانیا قابل پیشگیری است. براساس گزارش این مرکز، موثرترین کارها در راستای پیشگیری از ابتلا به سرطان، بدین ترتیب هستند: سیگار نکشیدن؛ حفظ وزن در محدوده استاندارد و سالم؛ رژیم غذایی سالم و متعادل؛ تماس کافی با نور آفتاب؛ فعالیت‌های بدنی منظم؛ انجام دادن اقدامات لازم برای جلوگیری از ابتلا به عفونت‌های خاص مانند هپاتیت.

سلامتیسم

ارسال شده در 21 بهمن 1395 توسط